你的生活是否正發生 這樣的情節

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熬夜使用手機
早上起不來

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室內工作
分不清白天黑夜

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加班輪班夜班
難調時差

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週末補眠睡不飽
週一症候群

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小孩晚上不睡覺,早上起不來
過敏長不高

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銀髮族晚上睡不著
白天坐著就打瞌睡,頭腦退化不靈光

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晚上入眠時間久
翻來覆去,壓力大

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依靠安眠藥入睡
但抗藥性越來越強

長期睡不好,容易導致......

認知能力受損
精神狀態下降
判斷能力下降
免疫系統削弱
記憶問題
心血管風險增加
憂鬱
三高
失智
代謝變差 肥胖
認知能力受損
精神狀態下降
判斷能力下降
免疫系統削弱
記憶問題
心血管風險增加
憂鬱
三高
失智
代謝變差 肥胖

掌控好睡眠狀況,避免

精神不佳、黑眼圈
皮膚狀況差
影響判斷能力
重大工作決策
憂鬱症、三高
失智、 生活無法自理
連累家人照顧
身心俱疲、經濟困難

解決睡眠問題 調節生理節律

2017 諾貝爾生醫獎得主

發現生物感知晝夜原理

三位美國科學家對生理節律研究的貢獻,讓人們理解生理節律日夜交替以影響睡眠、消化、認知等特定行為。精準光照從此成為精準健康介入的新顯學。

Jeffrey C. Hall

Michael Rosbash

Michael W. Young

This image was originally posted to Flickr by Bengt Nyman at [1] https://flickr.com/photos/97469566@N00/25006072818. [2] https://flickr.com/photos/97469566@N00/38847326642. [3] https://flickr.com/photos/97469566@N00/38162409324. It was reviewed on 6 December 2017 by FlickreviewR 2 and was confirmed to be licensed under the terms of the cc-by-2.0.

生理節律光調節原理

光線進入視網膜光敏細胞,能影響體內褪黑激素的週期分泌,調節「晝夜節律」生理時鐘。
晝夜節律生理時鐘運作機制:
日出而作
光照促進穩定情緒的血清素分泌,亦為晚間褪黑激素合成的前導激素
日落而息
晚間須減少藍光光害,刺激褪黑激素分泌,啟動睡眠休息機制
睡眠障礙 相關文獻

Ambient bright lighting in the morning improves sleep disturbances of older adults with dementia
Chuen-Ru Liu, Yiing Mei Liou, Jwo-Huei Jou
Sleep Med. 2022 Jan:89:1-9. doi: 10.1016/j.sleep.2021.10.011. Epub 2021 Oct 21.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34844127/

Light therapy for the treatment of delayed sleep-wake phase disorder in adults: a systematic review
Jefferson Novais Gomes, Cristiane Dias, Renata Silva Brito, Juliana Rodrigues Lopes, Igor Alonso Oliveira, Alexandra Noemi Silva, Cristina Salles
Sleep Sci. 2021 Apr-Jun;14(2):155-163. doi: 10.5935/1984-0063.20200074.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34381579/

Recommendations for daytime, evening, and nighttime indoor light exposure to best support physiology, sleep, and wakefulness in healthy adults
Timothy M. Brown, George C. Brainard, Christian Cajochen, Charles A. Czeisler, John P. Hanifin, Steven W. Lockley, Robert J. Lucas, Mirjam Münch, John B. O’Hagan, Stuart N. Peirson, Luke L. A. Price, Till Roenneberg, Luc J. M. Schlangen, Kenneth P. Wright Jr
Published: March 17, 2022
https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3001571

The effect of light therapy on sleep disorders and psychobehavioral symptoms in patients with Alzheimer’s disease: A meta-analysis
Lili Zang, Xiaotong Liu, Yu Li, Jiang Liu, Qiuying Lu, Yue Zhang, Qinghui Meng
Published: December 6, 2023    https://doi.og/10.1371/journal.pone.0293977

The Effects of Light Therapy on Sleep, Agitation and Depression in People With Dementia: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials
Kenneth NK Fong, PhD, Xiangyang Ge, and Hilda Cheung, PhD
First published online March 16, 2023    https://doi.org/10.1177/15333175231160682

Light as Therapy for Sleep Disorders and Depression in Older Adults
Philip D. Sloane, MD, MPH, Mariana Figueiro, PhD, and Lauren Cohen, MA
Published in final edited form as: Clin Geriatr. 2008 Mar 1; 16(3): 25–31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3839957/

情緒或憂鬱症 相關文獻

The effect of light therapy on sleep disorders and psychobehavioral symptoms in patients with Alzheimer’s disease: A meta-analysis
Lili Zang, Xiaotong Liu, Yu Li, Jiang Liu, Qiuying Lu, Yue Zhang, Qinghui Meng
Published: December 6, 2023    https://doi.og/10.1371/journal.pone.0293977

The Effects of Light Therapy on Sleep, Agitation and Depression in People With Dementia: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials
Kenneth NK Fong, PhD, Xiangyang Ge, and Hilda Cheung, PhD
First published online March 16, 2023    https://doi.org/10.1177/15333175231160682

Light as Therapy for Sleep Disorders and Depression in Older Adults
Philip D. Sloane, MD, MPH, Mariana Figueiro, PhD, and Lauren Cohen, MA
Published in final edited form as: Clin Geriatr. 2008 Mar 1; 16(3): 25–31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3839957/

Supplementation of ambient lighting with a task lamp improves daytime alertness and cognitive performance in sleep-restricted individuals
Leilah K Grant, Phoebe C Crosthwaite, Matthew D Mayer, Wei Wang, Robert Stickgold, Melissa A St. Hilaire, Steven W Lockley, Shadab A Rahman
Sleep, Volume 46, Issue 8, August 2023, zsad096, https://doi.org/10.1093/sleep/zsad096
Published: 07 April 2023

失智症 文獻

Ambient bright lighting in the morning improves sleep disturbances of older adults with dementia
Chuen-Ru Liu, Yiing Mei Liou, Jwo-Huei Jou
Sleep Med. 2022 Jan:89:1-9. doi: 10.1016/j.sleep.2021.10.011. Epub 2021 Oct 21.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34844127/

Pilot Study of the Effects of Bright Ambient Therapy on Dementia Symptoms and Cognitive Function
Chuen-Ru Liu, Yiing Mei Liou, Jwo-Huei Jou
Front Psychol. 2021 Dec 24:12:782160. doi: 10.3389/fpsyg.2021.782160. eCollection 2021.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35002870/

The Beneficial Role of Photobiomodulation in Neurodegenerative Diseases
by Ayodeji Abijo, Chun-Yuan Lee, Chien-Ying Huang, Pei-Chuan Ho, and Kuen-Jer Tsai
Biomedicines 2023, 11(7),1828; 
https://doi.org/10.3390/biomedicines11071828

The effect of light therapy on sleep disorders and psychobehavioral symptoms in patients with Alzheimer’s disease: A meta-analysis
Lili Zang, Xiaotong Liu, Yu Li, Jiang Liu, Qiuying Lu, Yue Zhang, Qinghui Meng
Published: December 6, 2023    https://doi.og/10.1371/journal.pone.0293977

The Effects of Light Therapy on Sleep, Agitation and Depression in People With Dementia: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials
Kenneth NK Fong, PhD, Xiangyang Ge, and Hilda Cheung, PhD
First published online March 16, 2023    https://doi.org/10.1177/15333175231160682

Supplementation of ambient lighting with a task lamp improves daytime alertness and cognitive performance in sleep-restricted individuals
Leilah K Grant, Phoebe C Crosthwaite, Matthew D Mayer, Wei Wang, Robert Stickgold, Melissa A St. Hilaire, Steven W Lockley, Shadab A Rahman
Sleep, Volume 46, Issue 8, August 2023, zsad096, https://doi.org/10.1093/sleep/zsad096
Published: 07 April 2023

LTMCR 生理節律光調節系統運作

開立醫囑單

醫療專業人員開立醫囑單

系統設定

LTMCR由雲端設定醫囑單參數

設備運作

用戶端節律光灑器依據參數運作

日常使用

用戶照常生活,生活不受影響

調整

醫療專業人員雲端下載使用報告,供後續調整

亮光配方模式
(短時間快速校正生理時鐘)

  • 白天運用特殊光譜強光照射,刺激大量血清素分泌。
  • 健腦:改善情緒以及認知功能。
  • 大幅改善夜間睡眠品質。

模擬日出日落節律配方
(長時間精準微調生理時鐘)

  • 精準調節生理時鐘,亦可利用客製化節律模式調整日常作息。
  • 白天好心情、好專注;夜間好眠
  • 有助自律神經與內分泌協調。

改良為環境用燈

☹︎ 傳統光療燈要直視,活動受限 ☹︎

舊治療法

☺︎ 舒活適系統,可照常生活 ☺︎

見證-個案葉媽媽居家-2

應用產品

醫療院所合作專業型

L10 節律光灑器 (高立式)

生活作息加強型

L1 節律矯正燈 (桌上式)

※無亮光配方模式

中華民國發明專利證號:​

燈光控制系統 M602327、M603245
具有生理調光的照明裝置及其調光方法 I700961、I737444

符合WELL Building國際標準規範

立燈EML值: 日間>250; 晚間<50,符合WELL Building國際標準規範
EML: Equivalent Melanopic Lux 等效黑視素照度

符合CIE S_026健康照明規範

光源CAF值: 日間>0.92; 夜間<0.28,符合並遠優於CIE S 026健康照明規範
CAF: Circadian Action Factor 晝夜節律生理刺激值

國際IEC認證免除藍光危害

RG0 豁免級,完全無藍光危害

護眼且有效刺激生理節律的光譜特性

Circadian Action Factor(CAF): 中文稱為「生理刺激值」「晝夜節律因子」「晝夜節律作用因子」,是學界提出用來評估光源與燈具晝夜節律刺激能力的品質參數。
RG0藍光危害: 豁免級,燈在標準所定義的極限條件下也不造成任何危害。所包含的藍光危害部分定義為在10000s內不造成對視網膜危害。

舒活適-特殊光譜

舒活適特製光譜
1. 加強460~470nm的藍綠光, 提高CAF刺激值,且比一般420~460nm藍光LED不刺眼/護眼
2. 加強540~560nm的綠黃光, 增強明視覺光照度
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網站: 穗訸心理治療所

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網站: www.lifewellpsy.com

洪岳裕 物理治療師/院長

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地址: 台北市大同區民權西路 106號 3樓
網站: https://www.facebook.com/senhuiptc/

王亭惠 物理治療師/負責人

好睡體態調整中心

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地址: 新北市板橋區實踐路114號3樓
網站: 王亭惠 物理治療師 (Vicky)

陳俊宇 物理治療師/所長

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客服專線: https://lin.ee/ISoqH9Y
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網站: 復癒空間

曾信瑋 物理治療師/所長

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林育炘 物理治療師/執行長

脊優物理治療所

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地址: 新北市三峽區大義路19號
網站: 脊優物理治療所

王逸伸 職能治療師

陳宜男 職能治療師/負責人

星願樹職能治療所

客服專線: (04) 2391-0907
地址: 台中市太平區育才路436號
網站: 星願樹職能治療所

陳宜男 職能治療師/負責人

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L10節律光灑器 租賃方式

服務流程:

1. 專業諮詢

歡迎諮詢合作醫療院所內專業人員,確認需求。

2. 聯繫窗口

SUVIOS舒活適服務窗口
確認購買服務細節
專線電話: 03-6667960
LINE官方帳號: @suvios

3. 售後服務

購買服務後,SUVIOS舒活適將提供到府安裝、設定、使用說明及日常維護。

收費模式:

L10每台售價 (新台幣,含稅)

租用三個月

NT$15,000

租用一年

(租用三個月後續租約)

NT$48,000

起始租用三個月之租金不可抵扣年約租金

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起始租用三個月之租金可完全抵扣 購買金額,新機保固三年

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