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【新知】如何擺脫晚上睡不著,早上起不來的困擾 晚上總是睡不好在床上翻來覆去,早上卻又爬不起來嗎?環境光照可能是你睡眠問題的根源。
近期治療所與台灣艾特維(舒活適)廠商合作,在運動區增加 #健康光照治療 的立燈,讓沒辦法經常出門的長輩,也可以透過在脊優運動的時間模擬在日照下運動!
貢丸滾去哪 | 模擬太陽日升日落的SUVIOS 舒活適光靠燈! OMG!?竟然有逼我下班的檯燈欸 因為我是SOHO族又獨居,常常忙到就天昏地暗,也沒有人提醒你「該下班囉」、「不要再熬夜囉~」但是這盞燈會耶!
美股冬令時間開始,晚一小時開盤不免影響到睡眠時間,關注市場動態又保持良好的睡眠品質,也讓我持續在尋找平衡工作與休息的最佳良伴! 這次收到SUVIOS光靠燈讓我大幅提升生活品質
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