健康新知

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  • 醫師邀稿:我們邀請專業醫生和醫療專家參與我們的文章創作。他們提供基於臨床經驗和最新醫學知識的內容,以確保文章的準確性和可信度。
  • 醫療研究文獻:我們深入研究最新的醫學研究文獻,以了解最新的醫學發展和治療方法。這有助於我們提供基於科學證據的信息。
  • 網路優質文章分享:我們通過篩選和分享網路上優質的醫學文章和資源,來補充我們的內容。這些文章來自可信賴的來源,以確保我們的讀者得到全面的信息。

在SUVIOS,我們深信知識和科學是健康的基礎,期待為您提供有價值的衛教文章,幫助您和您的家庭保持健康和幸福。

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合作醫師邀稿

塵螨與過敏

豐原醫院兒科/馬志豪主任 什麼!你知道”塵螨的排泄物”(糞便、唾液、生殖道的分泌物)、甚至屍體碎段皆會造成過敏反應嗎!

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合作醫師邀稿

你的寶寶也有睡眠問題? 

豐原醫院兒科/馬志豪主任 相信你正為了寶寶的睡眠而苦惱!事實上卻真是如此,在一項大規模的國際調查中,研究人員發現,超過25%的西方國家父母抱怨他們的寶貝有睡眠問題。

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合作醫師邀稿

手機平板會造成兒童睡眠問題嗎?

豐原醫院兒科/馬志豪主任 手機平板等相關的電子媒體設備很吸引人。它們是現代生活中不可避免的一部分。但無論他們的優點如何,總是都有缺點。例如視力的問題、輻射、情緒問題、成癮、身心健康等等。

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亮光治療與失智症

憶安診所/邱銘章院長 亮光療法(Bright light therapy)是光照治療(phototherapy)的⼀種,⾧久以來研究者就發現亮光療法對於睡眠障礙的治療有益處,也可以幫助調節⽇夜節奏。

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日夜節律睡眠障礙(下)

憶安診所/邱銘章院長 ⼤部分的⼈⾝體都是依循著⼤約 24 ⼩時的⽣物時鐘週期來運⾏,也就是說⾝體 的各種功能和體內荷爾蒙的製造會跟⾃然光亮和⿊暗的變化協調⼀致。這種  24

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日夜節律睡眠障礙(上)

憶安診所/邱銘章院長 ⼤部分的⼈⾝體都是依循著⼤約 24 ⼩時的⽣物時鐘週期來運⾏,也就是說⾝體 的各種功能和體內荷爾蒙的製造會跟⾃然光亮和⿊暗的變化協調⼀致。這種  24

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文獻

醫學文獻

「光復能」在健康促進的趨勢與展望

國立陽明交通大學社區健康照護研究所特聘教授/劉影梅 前  言 光是一種強大的時間調節器,可以使我們的內源性晝夜節律起搏器與環境同步。「光復能」為使用光照治療幫助人們恢復自身的狀態,意即將較不好的健康狀況調整為健康的狀況,無論是工作方面、生活自理和與人互動方面,皆能有效的提升與恢復。

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塵螨與過敏

豐原醫院兒科/馬志豪主任 什麼!你知道”塵螨的排泄物”(糞便、唾液、生殖道的分泌物)、甚至屍體碎段皆會造成過敏反應嗎!

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你的寶寶也有睡眠問題? 

豐原醫院兒科/馬志豪主任 相信你正為了寶寶的睡眠而苦惱!事實上卻真是如此,在一項大規模的國際調查中,研究人員發現,超過25%的西方國家父母抱怨他們的寶貝有睡眠問題。

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手機平板會造成兒童睡眠問題嗎?

豐原醫院兒科/馬志豪主任 手機平板等相關的電子媒體設備很吸引人。它們是現代生活中不可避免的一部分。但無論他們的優點如何,總是都有缺點。例如視力的問題、輻射、情緒問題、成癮、身心健康等等。

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亮光治療與失智症

憶安診所/邱銘章院長 亮光療法(Bright light therapy)是光照治療(phototherapy)的⼀種,⾧久以來研究者就發現亮光療法對於睡眠障礙的治療有益處,也可以幫助調節⽇夜節奏。

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日夜節律睡眠障礙(下)

憶安診所/邱銘章院長 ⼤部分的⼈⾝體都是依循著⼤約 24 ⼩時的⽣物時鐘週期來運⾏,也就是說⾝體 的各種功能和體內荷爾蒙的製造會跟⾃然光亮和⿊暗的變化協調⼀致。這種  24

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日夜節律睡眠障礙(上)

憶安診所/邱銘章院長 ⼤部分的⼈⾝體都是依循著⼤約 24 ⼩時的⽣物時鐘週期來運⾏,也就是說⾝體 的各種功能和體內荷爾蒙的製造會跟⾃然光亮和⿊暗的變化協調⼀致。這種  24

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網路優文

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晝夜節律帶動您的健康

您可曾想過為什麼有些動物是夜行性的?或者,為何有些人每天至少要睡上九個小時?又或者,為什麼您有個家人每天只睡五小時就能撐一整天? 答案在於您的生理機能。

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