塵蟎過敏

塵蟎過敏 塵蟎是台灣兒童常見的過敏原之一,這些微小的八隻腳節肢動物,主要存在於溫暖潮濕的環境中,如棉被、地毯、枕頭等,對塵蟎的屍體碎片、分泌物和排泄物過敏,可引發眼睛、皮膚、呼吸道等不適症狀。 塵蟎的生長環境與習性: 塵蟎喜歡溫度在22~26℃、濕度在70~80%的環境,這在台灣的亞熱帶氣候特別適合它們的生長。 塵蟎主要以人類或動物的皮屑、毛髮為食,常隱藏在寢具、地毯、沙發等地方。 控制塵蟎的方法: 每週使用超過55℃的熱水清洗寢具,以殺死塵蟎。 使用防塵蟎的材料包覆床墊及枕頭,阻隔過敏原。 降低室內濕度至50%以下,可使用除濕機達成此目的。 移除地毯、厚重窗簾和布製傢俱,減少塵蟎藏匿之處。 經常通風,保持室內空氣流通,有助於灰塵的排出。 如何預防塵蟎過敏: 避免使用地毯、老舊絨毛玩具及厚重窗簾。 定期使用超過55℃的熱水清洗寢具,並使用防塵蟎套。 控制室內濕度,避免在家中養貓、狗等有毛的寵物。 其他常見的過敏原: 黴菌、蟑螂、花粉及寵物毛髮也是常見的過敏原。 食物過敏如牛奶、雞蛋、海鮮、花生等也可能引發過敏反應。 如何有效控制過敏原: 保持室內空氣品質良好,保持通風,禁止吸菸。 定期清掃家居環境,保持潔淨,降低塵蟎等過敏原的存在。 在氣候變化時注意加衣服及戴口罩,減少對花粉等季節性過敏原的接觸。 如何有效控制過敏症狀: 確定過敏原,避免接觸或暴露於過敏原之中。 改善周遭環境,減少接觸過敏原的機會。 […]