作者：胡曼文 物理治療師

光照治療，其實早就走在前面

談到高齡照護與失智症，光照治療並不是新概念。

早在好幾年前，國外的阿茲海默症相關學會，就已經將光照治療列為輔助療法之一。也因此，在臨床現場，治療師其實很早就開始嘗試將光，納入照護的一部分。

只是，理念很清楚，執行卻不容易。

傳統光照治療，卡在「人受不了」

過去常見的光照治療方式，多半使用的是小型 light box。
使用時，必須與個案保持大約一個手臂的距離，光線直接照射。

對長輩來說，這樣的光亮度雖然夠，但太刺眼、太不舒服。

更不用說，一次往往需要照射一到兩個小時。
多數長輩根本無法忍受這麼久。

甚至，我們真的遇過長輩乾脆戴上墨鏡——
那當然，也就完全失去效果了。

真正的關鍵，不只是「夠亮」

也正因為這樣，當我們接觸到舒博士（SUVIOS）的光照系統時，第一個感受是：
這個光，很不一樣。

它的亮度與照度是足夠的，卻不刺眼。
不會讓長輩產生排斥感，這是一個非常關鍵的差異。

在高齡照護中，能不能「被接受」，往往比技術本身還重要。

對失眠長輩來說，是「不打擾」的選擇

在實際應用上，如果是認知功能尚可、但有失眠問題的長輩，
固定式的光照燈，使用起來非常方便。

每天不需要照射太久，大約接近一個小時即可。
而且長輩可以在照光的同時，做自己的事情——
看電視、吃早餐、聊天，都不需要額外配合。

這種「不用改變生活」的設計，對長輩來說非常重要。

失智症照護，最怕的是「無法配合」

但對失智症個案來說，挑戰又更大。

他們往往無法長時間坐在固定位置，
也不容易理解「現在要照光」這件事。

這正是傳統光照治療，最難落地的地方。

跟著長輩走，而不是要長輩配合

在這一點上，SUVIOS 新一代的行動式光照系統，
讓臨床人員看到一個很實際的解法。

光可以隨著長輩的活動移動，
不需要他們刻意停下來配合治療。

照護人員不用一直提醒、拉回位置，
光，就在生活裡自然發生作用。

這對失智照護來說，是非常關鍵的一步。

在家也能用，減少照護負擔

另一個很實際的優點是——
在家使用，不需要額外裝潢或複雜施工。

對家庭照護者來說，這省下的不只是金錢，
還有心理壓力。

當工具本身夠簡單，照護才能真的長期進行。

情緒與認知，真的有改變

從臨床觀察來看，
使用 SUVIOS 光照設備後，
不論在情緒穩定度或認知狀態上，都有正向改善。

這不是立刻翻轉病程，
但能夠讓長輩白天更清醒、晚上比較能休息，
對照護品質而言，就是非常實質的幫助。

光照治療，值得被更早使用

回頭看，其實光照治療並不是最後的選項，
而是可以更早被納入照護計畫的一部分。

它不取代藥物，
卻能減輕藥物的依賴；
它不需要說服長輩，
卻能在生活中慢慢發揮作用。

當科技願意為長輩放慢腳步

好的照護科技，不是要長輩去適應設備，
而是設備願意放慢速度，走進長輩的生活。

當光不再刺眼，而是溫柔地陪著，
照護這件事，就多了一份可能性。

如果家中有高齡、失眠或失智的長輩，
光照治療，確實是一個值得被認真考慮的選擇。