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月份: 2025 年 5 月

孩子滑手機上癮睡不著?手機成癮的睡眠障礙恐干擾成長

一、手機成癮正在悄悄侵蝕孩子的睡眠與心理健康 在智 […]

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多夢代表睡不好嗎?是一種睡眠障礙嗎?

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一、打鼾只是吵,還是病? 多數人將打鼾視為無害的習 […]

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